La Terapia Centrada en las Emociones (EFT, por sus siglas en inglés) es un enfoque de base empírica que nace de modelos de atención humanistas y psicodinámicos. El método está diseñado para ayudar a aumentar la conciencia, la aceptación, la expresión y la regulación de las emociones con el objetivo de transformarlas.
Terapia Centrada en la Emoción
