Ana Dinis

psychologue

Psychologue FSP

Ana est titulaire d’un Master en psychologie clinique et de la santé ainsi que de Bachelors en psychologie et en criminologie obtenus à l’Université Fernando Pessoa, au Portugal.
Ana possède une expérience dans le domaine de la criminologie, où elle a accompagné des jeunes ayant vécu des situations de violence. Cette expérience a nourri son intérêt pour la manière dont les contextes culturels et relationnels influencent l’adaptation à des expériences de vie difficiles. Ses domaines d’intérêt particuliers comprennent la migration et les expériences interculturelles, le travail avec les couples et les relations, ainsi que la santé mentale des femmes.
Son approche clinique est intégrative et fondée sur les données probantes. Elle s’appuie principalement sur des techniques issues de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et intègre des techniques de la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), de la thérapie centrée sur la compassion (CFT), de la thérapie comportementale dialectique (DBT) et de la pleine conscience, dans une approche tenant compte des traumatismes.
Sa qualification en psychologie est reconnue au niveau fédéral en Suisse et elle est membre de la Fédération Suisse des Psychologues (FSP) ainsi que de l’Association Fribourgeoise des Psychologues (AFP/FPV).
Ana propose des consultations en portugais, anglais et espagnol pour les enfants, les adolescents, les adultes et les couples.